香芋奶茶、香芋甜品、芋头红烧肉、香芋丸子、芋儿鸡……随着天气渐寒，是时候为自己准备一份香醇的“宝藏主食”——芋头。芋头本身味道香醇，即便不放调料，口感也丝毫不输米饭、馒头等主食。那么，芋头如何吃更健康？挑选芋头又有哪些注意事项呢？请看下文。01芋头的好处有哪些？芋头属于薯类，和红薯、土豆、紫薯、山药类似，可算作杂粮，可以替代饮食中的精米、精面作为主食。■热量低作为主食，相比馒头、米饭，芋头的热量
关注：18 时间：2024-12-28
随着“她经济”的蓬勃兴起，女性消费市场正步入一个崭新阶段。现代女性不仅追求外在的美丽，更加重视内在的健康与平衡。她们对自身健康的关注度已攀升至新的高度，消费需求也因此变得日益丰富多元，不再局限于传统范畴，而是向着更加个性化、精细化的方向发展。国货品牌俏美韵察觉到当代女性在饮食方面的观念的巨大变化，因此，旗下产品从女性需求出发，推进消费者健康意识转变，进而更加注重营养均衡和饮食质量，赋能女性健康滋养
关注：55 时间：2024-12-19
